PMDD (Premenstruele Dysfore Stoornis) is een ernstige vorm van PMS die het dagelijks leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Symptomen treden op in de luteale fase, meestal 1-2 weken voor de menstruatie, en verdwijnen kort na het begin van de menstruatie.

Hoe lang duurt het PMDD Veerkracht Programma?

Het PMDD Veerkracht Programma is een 12-weeks programma met 6 modules. Elke module duurt 2 weken en behandelt een specifiek aspect van PMDD management.

Is het programma wetenschappelijk onderbouwd?

Ja, het PMDD Veerkracht Programma is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en combineert evidence-based methoden met praktische ervaring. De aanpak is holistisch en richt zich op voeding, stress management, beweging en emotionele ondersteuning.

Werkt het programma ook als ik medicatie gebruik?

Ja, het PMDD Veerkracht Programma kan naast medicatie gebruikt worden. Het programma richt zich op holistische ondersteuning en kan zelfs de effectiviteit van medicatie verbeteren door de onderliggende oorzaken aan te pakken.

Wie is Valeria en wat is haar ervaring met PMDD?

Valeria is PMDD Coach & Ervaringsdeskundige met 10+ jaar ervaring met PMDD. Ze heeft zelf PMDD en helpt vrouwen om hun leven terug te krijgen door middel van het PMDD Veerkracht Programma.

Lotgenotencontact

Succesverhalen

Lees hoe andere vrouwen hun weg hebben gevonden met PMDD.

8 min

Je Bent Niet Alleen

Miljoenen vrouwen wereldwijd hebben PMDD. Je bent niet alleen.

4 min

Partner Steun

Hoe je partner je kan ondersteunen bij PMDD. [Inhoud volgt binnenkort]

Lotgenotencontact

Gerelateerde Artikelen

Succesverhalen

Je Bent Niet Alleen

Partner Steun

Online Communities

Facebook Groepen

Reddit Communities

Forum Deelname

Fysieke Support Groepen

Validatie Zoeken

Ervaringen Delen

Advies Vragen

Advies Geven

Struggles Delen

Ruimte om te Ventileren

Empathie en Support

Gevoel Niet Alleen te Zijn

Community Gevoel

Moderator Interactie

Community Richtlijnen

Negatieve Community Ervaringen

Ik heb PMDD

Voor Zorgverleners

Voor Werkgevers