PMDD (Premenstruele Dysfore Stoornis) is een ernstige vorm van PMS die het dagelijks leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Symptomen treden op in de luteale fase, meestal 1-2 weken voor de menstruatie, en verdwijnen kort na het begin van de menstruatie.

Hoe lang duurt het PMDD Veerkracht Programma?

Het PMDD Veerkracht Programma is een 12-weeks programma met 6 modules. Elke module duurt 2 weken en behandelt een specifiek aspect van PMDD management.

Is het programma wetenschappelijk onderbouwd?

Ja, het PMDD Veerkracht Programma is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en combineert evidence-based methoden met praktische ervaring. De aanpak is holistisch en richt zich op voeding, stress management, beweging en emotionele ondersteuning.

Werkt het programma ook als ik medicatie gebruik?

Ja, het PMDD Veerkracht Programma kan naast medicatie gebruikt worden. Het programma richt zich op holistische ondersteuning en kan zelfs de effectiviteit van medicatie verbeteren door de onderliggende oorzaken aan te pakken.

Wie is Valeria en wat is haar ervaring met PMDD?

Valeria is PMDD Coach & Ervaringsdeskundige met 10+ jaar ervaring met PMDD. Ze heeft zelf PMDD en helpt vrouwen om hun leven terug te krijgen door middel van het PMDD Veerkracht Programma.

Postpartum PMDD

Zwangerschap en PMDD

Zwangerschap kan PMDD tijdelijk verlichten, maar pas op voor postpartum.

8 min

De Luteale Fase Uitgelegd

De luteale fase is waar PMDD toeslaat. Begrijp wat er gebeurt.

6 min

Anticonceptie Opties

Niet alle anticonceptie is geschikt voor PMDD. Dit zijn de opties.

7 min

Postpartum Ervaring

Postpartum ervaring met PMDD. [Inhoud volgt binnenkort]

Postpartum PMDD

Gerelateerde Artikelen

Zwangerschap en PMDD

De Luteale Fase Uitgelegd

Anticonceptie Opties

Postpartum Ervaring

Menstruele Cyclus Algemeen

Ovulatie

Luteale Fase

Folliculaire Fase

Menstruatie Ervaring

Heftig Bloedverlies

Weinig Bloedverlies

Onregelmatige Periodes

Amenorroe Oorzaken

Cyclus Lengte

Cyclus Regelmaat

Anticonceptie Algemeen

Barrière Anticonceptie

Spiraaltje Ervaringen

Anticonceptie Pleister

Anticonceptie Ring

Ik heb PMDD

Voor Zorgverleners

Voor Werkgevers