PMDD Ondersteuning voor Gynaecologen
Leefstijlinterventie naast hormonale behandeling
Als gynaecoloog behandelt u vrouwen met PMDD vaak met hormonale therapie zoals de anticonceptiepil in doorgebruik, GnRH-analogen of de Mirena. Hoewel hormonale behandeling effectief kan zijn, ervaren veel vrouwen bijwerkingen en blijven symptomen soms gedeeltelijk bestaan. Het PMDD Veerkracht Programma biedt evidence-informed leefstijlondersteuning die de effectiviteit van hormonale behandeling versterkt, bijwerkingen vermindert en patiënten helpt grip te krijgen op hun leven.
Impact in cijfers
Herkenbare uitdagingen in uw praktijk
Deze situaties komen u waarschijnlijk bekend voor. Het PMDD Veerkracht Programma biedt een oplossing.
Bijwerkingen van GnRH-analogen
Vrouwen stoppen vaak met GnRH-behandeling door opvliegers, stemmingswisselingen of botdichtheidsverlies. Het programma biedt voeding- en bewegingsadviezen die deze bijwerkingen verzachten.
Non-compliance met de pil
Veel vrouwen vergeten de pil of stoppen ermee vanwege negatieve ervaringen. De AI Companion helpt bij medicatie-adherentie en geeft tools om met bijwerkingen om te gaan.
Onrealistische verwachtingen
Sommige patiënten verwachten dat hormonale behandeling alle symptomen oplost. Het programma helpt realistische verwachtingen te scheppen en biedt extra ondersteuning.
Overlap met endometriose
Bij comorbiditeit met endometriose is een geïntegreerde aanpak essentieel. Het programma biedt pijnmanagement en leefstijladviezen die beide condities ondersteunen.
Voordelen voor uw patiënten
Directe voordelen voor uw patiënten en uw praktijk
- Verhoogde therapietrouw: AI-reminders en motivatie helpen patiënten hun medicatie consistent te gebruiken
- Bijwerkingmanagement: Voedingsadviezen (omega-3, magnesium, vitamine D) verminderen hormonale neveneffecten
- Cyclus-educatie: Patiënten begrijpen hun hormonen beter en weten wat te verwachten bij verschillende behandelingen
- Stressreductie: Mindfulness en ademhalingsoefeningen ondersteunen de HPA-as en verbeteren hormonale balans
- Gewichtsmanagement: Begeleiding bij gewichtstoename door hormonale behandeling
- Botgezondheid: Beweging en voedingsadviezen bij gebruik van GnRH-analogen
- Libido-ondersteuning: Strategieën om met verminderd libido door hormonale behandeling om te gaan
- Follow-up optimalisatie: Continue symptoommonitoring helpt bij het tijdig bijstellen van behandeling
Wat maakt het programma effectief?
Evidence-based voedingsadviezen specifiek voor hormonale gezondheid (omega-3, B-vitamines, magnesium)
Bewegingsprogramma afgestemd op verschillende fasen van de cyclus en hormonale behandeling
AI Companion voor dagelijkse ondersteuning bij medicatie-adherentie en symptoommanagement
Tracking van symptomen, cyclus en bijwerkingen voor geoptimaliseerde behandeling
Educatie over hormonale werking, bijwerkingen en realistische verwachtingen
Community support met andere vrouwen die hormonale behandeling ondergaan
Praktijkvoorbeelden
Praktijkvoorbeelden uit onze pilot
Casus: 28-jarige vrouw met GnRH-behandeling
Patiënte wilde stoppen met GnRH-analogen vanwege ernstige opvliegers en gewichtstoename. Na start met het programma leerde ze technieken om met opvliegers om te gaan (koude douches, ademhaling, loosse kleding) en kreeg ze voedingsadvies voor gewichtsmanagement. Na 8 weken besloot ze de behandeling voort te zetten omdat de bijwerkingen beheersbaar werden. PMDD-symptomen zijn nu 80% gereduceerd.
Casus: 35-jarige vrouw met pil in doorgebruik
Patiënte vergat regelmatig haar pil en ervoer doorbraakbloedingen. De AI Companion stuurde dagelijkse reminders op een vast tijdstip. Daarnaast kreeg ze educatie over het belang van consistentie bij PMDD. Na 3 maanden was adherentie gestegen van 60% naar 95%. Symptomen zijn significant verbeterd en doorbraakbloedingen zijn verminderd.
Hoe het werkt
Eenvoudig verwijzen in 5 stappen. Geen extra administratieve last voor uw praktijk.
- 1
Diagnostiek: Bevestig PMDD-diagnose volgens DSM-5 criteria met 2+ cycli prospectieve tracking (DRSP-vragenlijst)
- 2
Behandeling starten: Stel hormonale behandeling in (pil doorgebruik, GnRH-analoog, Mirena) op basis van leeftijd, kinderwens en comorbiditeit
- 3
Verwijzing: Geef patiënt de verwijslink naar het PMDD Veerkracht Programma of download de verwijsinformatie
- 4
Parallel traject: Patiënt start met 12-weken programma waarbij ze werkt aan voeding, beweging, stress en medicatie-adherentie
- 5
Monitoring: Bekijk optionele voortgangsrapportages en evalueer behandelresultaat na 3-6 maanden voor eventuele bijstelling
Start met verwijzen
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te bespreken hoe het programma aansluit bij uw behandelaanpak.