PMDD (Premenstruele Dysfore Stoornis) is een ernstige vorm van PMS die het dagelijks leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Symptomen treden op in de luteale fase, meestal 1-2 weken voor de menstruatie, en verdwijnen kort na het begin van de menstruatie.

Hoe lang duurt het PMDD Veerkracht Programma?

Het PMDD Veerkracht Programma is een 12-weeks programma met 6 modules. Elke module duurt 2 weken en behandelt een specifiek aspect van PMDD management.

Is het programma wetenschappelijk onderbouwd?

Ja, het PMDD Veerkracht Programma is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en combineert evidence-based methoden met praktische ervaring. De aanpak is holistisch en richt zich op voeding, stress management, beweging en emotionele ondersteuning.

Werkt het programma ook als ik medicatie gebruik?

Ja, het PMDD Veerkracht Programma kan naast medicatie gebruikt worden. Het programma richt zich op holistische ondersteuning en kan zelfs de effectiviteit van medicatie verbeteren door de onderliggende oorzaken aan te pakken.

Wie is Valeria en wat is haar ervaring met PMDD?

Valeria is PMDD Coach & Ervaringsdeskundige met 10+ jaar ervaring met PMDD. Ze heeft zelf PMDD en helpt vrouwen om hun leven terug te krijgen door middel van het PMDD Veerkracht Programma.

PMDD en PTSS

EMDR bij PMDD: Trauma Verwerken en Triggers Verminderen

EMDR kan helpen bij het verwerken van trauma dat PMDD-symptomen verergert. in onderzoek effectief gebleken voor wie naast PMDD ook PTSS, jeugdtrauma of relationele trauma heeft.

9 min

PMDD en ADHD

ADHD en PMDD komen vaak samen voor en kunnen elkaar versterken.

8 min

PMDD en Bipolaire Stoornis

PMDD kan lijken op bipolaire stoornis maar is fundamenteel anders.

8 min

Chronische Depressie

Chronische depressie naast PMDD. [Inhoud volgt binnenkort]

PMDD en PTSS

Gerelateerde Artikelen

EMDR bij PMDD: Trauma Verwerken en Triggers Verminderen

PMDD en ADHD

PMDD en Bipolaire Stoornis

Chronische Depressie

Angststoornis

PTSS

Complex PTSS

Bipolaire Stoornis

Borderline Persoonlijkheidsstoornis

ADHD

Autisme Spectrum

OCD

Paniekstoornis

Sociale Angst

Agorafobie

Gegeneraliseerde Angst

Eetstoornis

Middelenmisbruik

Alcohol Afhankelijkheid

Zelfbeschadiging Stoornis

Ik heb PMDD

Voor Zorgverleners

Voor Werkgevers